Burun Kanamasını Durdurmanın Yolları Nelerdir?


Burun kanamaları can sıkıcı ve hatta ürkütücü olabilir, ancak bunlar nadir değildir. Yale Medicine’e göre ABD’de her yıl 60 milyona kadar insan kanlı bir burunla yaşıyor. Tıp dünyasında burun kanaması en çok 2-10 yaş arası çocuklar ve 50-80 yaş arası yetişkinler arasında yaygındır.

Burun Kanamasını Durdurmanın En İyi Yolu Nedir?

  • Öncelikle kanamanın hangi burun deliğinde olduğunu belirleyin. Küçük bir miktar kâğıt peçeteyi yuvarlayın ve kanamanın olduğu burun deliğine yerleştirin.
  • Uyguladığınız tampon sıkı olmalıdır, böylece burundan daha fazla kan çıkmaması sağlanır, ancak bu sıkılık acı vermemelidir. Bu önlem, kanamanın etrafı kirletmesini önlemek içindir, esasen kanamayı durdurmaz.
  • Burun deliği kapatıldıktan sonra, herhangi bir elinizin işaret parmağı ve başparmağını birlikte kullanarak burnunuzun kemerini sıkın.
  • Burnunuzun, kıkırdağın da bulunduğu sert kısmını sıktığınızdan emin olun. En iyi sonuç için, burnunuzun ortasını (kemerin çok üstünde ya da yüzünüze çok yakın olacak şekilde değil), orta seviyede bir basınç uygulayarak sıkın.
  • Parmaklarınızı, burun deliklerinin oluşmaya başladığı yer olan kıkırdağın tabanına yerleştirin. Kıkırdağı burun deliklerinin aksine sıkarak, kanın damarlarınızda daha yukarı çıkmasını durdurmuş ve böylece burnunuzun tekrar kanamaya başlama ihtimalini oldukça azaltmış oluyorsunuz.
  • Burnunuzu sıkmaya yaklaşık 120 saniye kadar devam edin. Bu süre içerisinde peçeteyle yaptığınız tamponu bir defa değiştirme ihtiyacı hissedebilirsiniz. Bu değişiklik, burun deliğinizdeki kanın kurumasını önleyecek ve kanamanın durup durmadığını daha kolay anlamanıza yardımcı olacaktır.

Burun Kanamasını Önceden Nasıl Önlersiniz?

Burun kanamaları genellikle ani ve öngörülemezdir. Ancak, birkaç önleyici tedbir alarak riski azaltabilirsiniz:

  • Burun zarlarınızı, özellikle soğuk ve kuru havalarda, her burun deliğine ince bir kat vazelin uygulayarak veya tuzlu burun spreyi kullanarak nemli tutun.
  • Yaralanmayı önlemek için burnunuzu karıştırmayın veya gerekirse tırnaklarınızı kesik tutun.
  • Evinizin havasına nem eklemek için bir nemlendirici kullanın.

0 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.