İshal Nasıl Geçer?


İshal Nasıl Geçer?

Vücuttaki bağırsak hareketlerinin çalışması gerektiği gibi çalışamaması durumunda vücuttan atılması gereken dışkının normalden daha sıvı olarak atılması durumu ishal olarak adlandırılır. İshalin belirtileri arasında susuzluk, mide bulantısı, kusma, ateş yükselmesi, halsizlik, karın bölgesindeki gaz ve ağrılar ishalin belirtileri arasında yer alır. İshali geçirmek için çeşitli yollar denenebilir ve ishalin etkilerinden kurtulmak için bir takım önlemler alınabilir.

İshal ‘den Kurtulma Yolları

İshal olan kişilerin vücuttaki su ihtiyacını karşılamaları ve vücutta su oranını arttırmaları gerekir. Bunun için kişilerin bol bol su içmeleri gerekir. Bunun dışında ishal olan kişilerin beslenmesine dikkat etmeleri gerekir. Kişilerin lifli ve posalı yiyecekler yemeleri gerekir. İshale iyi geldiği bilinen yiyecekler arasında havuç, pirinç lapası, elma, yoğurt, ayran, kahve, muz, zencefil çayı, bal, patates çorbası, elma sirkesi, böğürtlen ve keçiboynuzu gibi besinler tüketmelidir. Bunun dışında ishal olan kişilerin bol bol yoğurt tüketmeleri gerekir.

İshal özellikle bebeklerde tehlikeli sonuçlara yol açabilir. Bu yüzden bebeklerde ishal görüldüğü durumlarda derhal doktora gidilmelidir. İshal olan kişilerin ve çocukların peynir, yağlı yiyecekler, çiğ sebzeler, çikolata ve kızartma gibi besinler yememesi gerekir.


E-posta hesabınız yayımlanmayacak.