Kişisel gelişim nedir?


Kişisel gelişim kendini eksik gördüğün konularda geliştirmektir. Bu durumu çoğunlukla insanlar para yönünden algılarlar. Oysa eğitim, spor, aktivite, sağlık, zihin ve daha birçok durum ile ilgili hayatımızda bunu uygularız. İşte bu yüzden de bazı taktikler ve teknikler geliştirilerek bu imkânları daha üst seviyeye çıkarmak için uğraşırız.

Kişisel Gelişim; Psikoloji + Teknik birleşimlerinden yapılmış bir oluşumdur. Bu yüzden ilaç kullanmadan “kendimi nasıl geliştirebilirim”, “daha iyi olabilirim”, “eksiklerimi kapatabilirim” düşüncelerini çözmeyi odaklar. Burada insanları en çok zorlayan ve bu vazgeçiren durum çoğunlukla hemen sonuca ulaşma isteğidir. Oysa beynimizin açılmamış kilitlerini bir anda açılmış kabul etmek ve öyle davranmak çok zordur. Dolayısıyla da pes ederek sonuçlanmasını sağlamaktadır. Egzersiz yapan kekeme bir insanın hemen düzgün konuşmasını beklemek gibi kişisel gelişimde de hemen sonuca ulaşmayı beklemek kadar saçmadır.

Etik durumları kullanmadan zengin olan birçok insan görebilirsiniz. Bu insanları görerek ya ben niye böyle olamıyorum diyebilirsiniz. Oysaki bu durumun arka planına baktığınızda bunu görebilirsiniz ve diyebilirsiniz ki ben niye böyle değilim. İşte sizin duvarlarınız bu etik olmayan durumları kaldırmıyorsa etik olan yollardan gitmeyi tercih edersiniz.  Bu da seviye olarak çok yukarıda tutmasa da doyumlu olmanızı sağlamayı tercih etmiş olursunuz.

 

Kısaca kişisel gelişim:

  • Toplum içinde nasıl konuşulacağını öğrenmek kişisel gelişimdir.
  • Bilgisayar kullanmayı öğrenmek kişisel gelişimdir.
  • Bir koşucunun daha hızlı koşması için uğraşması kişisel gelişimdir.
  • Tuvalette temizlik nasıl yapılacağını öğrenmek kişisel gelişimdir.
  • Saygılı olmayı ve davranmayı öğrenmek kişisel gelişimdir.
  • Performansı arttırmak daha hızlı çalışma ve öğrenme metotlarını geliştirmek kişisel gelişimdir.
  • Zihni boşaltmak, kafayı rahatlatmak, psikiyatriste gitmek bile kişisel gelişimdir.
  • Üniversite okumak, kursa gitmek ya da tiyatro – konuşma eğitimi almak kişisel gelişimdir.

Bu kadar çok kişisel gelişim kitapları olmasına rağmen neden her insan istediğine ulaşamaz?

  • Hayat herkese aynı durumları sunmaz.
  • Her insan öğrenme durumu ve bilinci aynı olmadığından öğrenme süreci ve dayanma süreci farklı olur bu da bir etmendir. (Bazı insanlar çabuk bıkabilir, mızmız olabilir, aceleci olabilir)
  • İnsanların yaşadığı yer ve toplum da insanları etkiler.
  • Her teknik her insanda işe yaramayabilir.
  • İnsanların beklentileri çok yüksek ise bu uzun bir sürece yayılması gerekebilir. Ancak kar yağdırmak gibi ilahi bir güç tarafından olan bir şeyi isteyemezsiniz.
  • Adil bir yaşam çok zor olduğundan durumlar insanı zorlayabilir. Dolayısı ile de şartlar olduğunuz konuma göre değişebilir.
  • Vicdan durumunuz, fedakârlıklarınız ve kişiliğiniz de gelişimi etkileyen unsurlardır.
  • Bazı insanlar konuşarak motive olurken bazıları olmaz ve buna istinaden de kimi insanlar spor yaparak – harekete geçerek, kimileri kitap okuyarak kimisi de yazarak motive olurlar. Her insan aynı şekilde motive olmaz. Bunu bireyin kendisi bulması gerekir. Bazı durumlar da gelişen zaman içinde motive eden araçlar değişebilir.
  • Yaşam güçlüğü, hatalar, irade eğitimi, kararlar, zaman ve daha birçok etken de hayatınızı etkileyen durumlardır. O yüzden her insana eşit şans sunulmaz.
    Kişisel gelişimi en düşük etmeninden ele alalım. Belki de aslında en büyüğü “Mutlu Olmak” ve “Kendini İyi Hissetmek” bu durumları daha iyi hale getirmek için negatif duygulardan arındırmayı kendimize amaç ediniriz. Olumlu düşünmeyi öğrenir ve şanslı olduğumuz durumları görmemizi sağlarız.
   

0 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.